健康管理継続中です!!!!!!! | 太田ファーム|北海道札幌市で絶品卵の販売・卵かけご飯なら【太田ファーム】

健康管理継続中です!!!!!!!

みなさん、こんにちは僕です(^^)/

 

 

 

 

11月14に投稿したブログで書きましたが

3日坊主にならずに今の所、健康管理には気を付けております!!!

 

 

 

 

14日の夜に有酸素運動と筋トレをしたのですが

3日後の今現在も筋肉痛が残っています・・・・・

 

 

 

 

ちょっとやっただけでずっと筋肉痛って・・・・・

どんだけ運動不足だったんだ・・・・・(*_*;

 

 

 

 

本当に情けない体になってしまってました!!!

 

 

 

 

明日はヒヨコや雛が居ます育雛舎から

産まれて約120日になる雛たちを

現役で卵を産んでいるニワトリ達が居る1Km離れた

成鶏舎まで運ぶ作業です!!!!!

 

 

 

 

約1850羽の移動を3時間ちょっとで終わらせます!!!

作業が終わったら皆クタクタになります(>_<)

 

 

 

 

でも今の僕にとっては運動をする良い機会ですね(*’ω’*)

明日は今まで以上に気合を入れてバリバリ動き回りますよ~~~~~

 

 

 

 

でも午後の分の体力を残しておかないと

大変な事になっちゃいますから気を付けながら

頑張ります(^_-)-☆

 

 

 

 

とりあえず今日は早く寝て明日に備えたいと

思います!!!

 

 

 

 

では、また(^^)/

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